CANJICA DE MANGA

receita canjica de manga

Quer experimentar uma canjica diferente? Confira essa receita sustentável para fazer uma canjica com manga. Essa receita rende 10 porções.

Ingredientes

  • 2 xícaras de chá de milho de canjica
  • 3 xícaras de chá de açúcar cristal
  • 1 manga tommy/haden (300 g)
  • 1 litro de leite
  • 3 cravos-da-índia
  • 1 canela em pau

Como fazer

Quer uma receita com manga diferente? Aprenda como fazer canjica de manga:

  • Primeiro, cozinhar a canjica na água até ficar macia. 
     
  • Adicionar leite, cravo, canela e açúcar cristal (2 xícaras e 1/2) na receita de canjica. Agora, é hora de cozinhar canjica até ficar bem cremosa.  
     
  • Descascar a manga e cortar a casca e a polpa em cubinhos.  
     
  • Adicionar à canjica os cubos de manga e desligar o fogo.  
     
  • Fazer uma calda com o açúcar cristal (1/2 xícara), a casca da manga e a água.  
     
  • Deixar apurar. Sua receita de canjica está quase pronta! 
     
  • Bater a calda no liquidificador e reservar. 
     
  • Distribuir em taças individuais, refrigerar e finalizar com a calda.

Sua receita de canjica cremosa já pode ser saboreada!

Lista de compras

Use seu vale alimentação da Sodexo para comprar os ingredientes da canjica:

  • Açúcar cristal
  • Canela em pau
  • Cravo da índia
  • Leite
  • Manga Tommy ou Haden
  • Milho de canjica
     

Fonte: E-book Receitas Sustentáveis Sodexo - Volume 1