Adicional noturno: como funciona e como calcular

Quando falamos em jornada de trabalho, é comum pensarmos no expediente tradicional das 9h às 18h. No entanto, muitas empresas operam em horários estendidos ou 24h por dia, o que exige equipes noturnas. Para essas pessoas, a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) garante um direito específico: o adicional noturno.

Garantir o pagamento correto do adicional é uma das responsabilidades do RH ou da área de Departamento Pessoal, e vai além do simples cumprimento legal — trata-se de reconhecer o esforço extra de quem trabalha quando a maioria descansa.

Vem com a Pluxee entender mais sobre como funciona o adicional noturno, como calculá-lo e o que o RH pode fazer para apoiar colaboradores noturnos em sua saúde física e mental.

O que é o adicional noturno?

O adicional noturno é um valor extra pago ao trabalhador que exerce sua jornada durante o período considerado noturno pela legislação. Quando o assunto é a partir de que horas conta o adicional noturno, a CLT estabelece que esse período compreende das 22h de um dia até as 5h do dia seguinte, para trabalhadores urbanos.

Esse adicional é um direito garantido pelo artigo 73 da CLT, criado como forma de compensar os impactos que o trabalho noturno pode ter sobre o corpo e a rotina do trabalhador. Para os empregados rurais, há regras específicas: para o trabalhador da lavoura, o período noturno é das 21h às 5h, e para o da pecuária, das 20h às 4h.

Qual é o valor do adicional noturno?

Para os trabalhadores urbanos, o valor mínimo do adicional noturno é de 20% sobre a hora diurna. Porém, vale lembrar que acordos ou convenções coletivas podem determinar percentuais maiores, dependendo do setor ou da categoria profissional.

Além disso, há outra especificidade: a hora noturna é computada como 52 minutos e 30 segundos, e não como 60 minutos. Isso significa que, na prática, cada hora trabalhada à noite rende mais ao trabalhador — uma compensação adicional pelas condições diferenciadas do turno.

Como calcular o adicional noturno?

O cálculo do adicional noturno pode ser feito em dois passos:

1. Determinar o valor da hora normal do colaborador.
2. Aplicar o percentual adicional sobre as horas trabalhadas no período noturno.

Exemplo prático:

Imagine um colaborador que recebe R$ 2.200,00 por mês e trabalha 220 horas mensais (jornada de 44h semanais).

• Valor da hora normal: R$ 2.200,00 / 220 = R$ 10,00
• Valor da hora noturna: R$ 10,00 + 20% = R$ 12,00
• Se ele trabalhar 40 horas no período noturno no mês, ele receberá: 
  40h x R$ 12,00 = R$ 480,00 de adicional noturno.

Se a jornada de trabalho noturno for a única que esse trabalhador tem na empresa, é necessário também converter as horas trabalhadas com base na hora reduzida (52m30s). Por isso, muitas empresas usam sistemas de ponto ou software de folha de pagamento para automatizar esse cálculo.

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Adicional noturno e horas extras

Se o colaborador realizar horas extras dentro do período noturno, o cálculo precisa incluir ambos os adicionais — o de horas extras (no mínimo 50% sobre a hora normal) e o adicional noturno (20%).

Usando o exemplo anterior:

• Hora normal: R$ 10,00
• Adicional noturno (20%): R$ 2,00 → total R$ 12,00
• Adicional de hora extra (50%): R$ 5,00 → total da hora extra noturna: R$ 17,00

Esse tipo de detalhamento exige bastante atenção do RH para evitar erros e passivos trabalhistas, especialmente em empresas que operam com turnos variados ou escalas flexíveis.

E o trabalho que se estende da noite para o dia?

O adicional noturno é devido apenas pelas horas efetivamente trabalhadas entre 22h e 5h, mesmo que a jornada noturna termine após às 5h ou comece antes das 22h. O restante do dia trabalhado segue com o cálculo padrão, salvo se houver cláusula em acordo coletivo que estabeleça diferente.

No entanto, vale ficar atento: se o colaborador fizer uma jornada mista e estiver sujeito a insalubridade, periculosidade ou jornadas especiais (como motoristas ou profissionais da saúde), o RH deve considerar também essas condições no cálculo da remuneração.

Adicional noturno no eSocial

O eSocial exige que os eventos relacionados ao adicional noturno estejam registrados corretamente no sistema, o que reforça a importância de utilizar softwares confiáveis de gestão de folha ou plataformas de benefícios e RH integradas. A classificação correta evita inconsistências, autuações e problemas com a Receita Federal.

Impactos do trabalho noturno na saúde dos colaboradores

O reconhecimento financeiro é uma parte essencial da equação, mas o trabalho noturno CLT também traz impactos importantes sobre a saúde física e mental dos profissionais.

Estudos indicam que o trabalho em turnos noturnos pode afetar o relógio biológico, a qualidade do sono, a alimentação, além de aumentar o risco de doenças como obesidade, diabetes e depressão. A longo prazo, pode haver maior incidência de burnout e distúrbios do sono.

É papel do RH — em conjunto com a área de Saúde e Segurança do Trabalho (SST) — criar estratégias para minimizar esses efeitos, promovendo bem-estar, produtividade e retenção.

O que o RH pode fazer para apoiar os colaboradores noturnos?

Além de garantir o pagamento correto do adicional, a área de RH pode desenvolver políticas e ações voltadas especificamente para quem trabalha à noite. Algumas boas práticas incluem:

Oferecer acompanhamento médico periódico

Consultas regulares com médicos do trabalho, nutricionistas e psicólogos ajudam a monitorar os impactos da jornada noturna na saúde dos colaboradores. Oferecer um plano de saúde com cobertura ampliada e atendimento de qualidade também faz toda a diferença na hora de cuidar dos trabalhadores noturnos (e dos diurnos!).

Criar ambientes de descanso adequados

Espaços de pausa confortáveis, com pouca luz e silêncio, ajudam a reduzir o estresse e melhorar a disposição durante o turno.

Promover a alimentação saudável

Oferecer opções de alimentação noturna, como lanches leves e nutritivos, pode compensar o descompasso do horário alimentar.

Oferecer benefícios alinhados à rotina noturna

Benefícios compatíveis, como cartões alimentação com flexibilidade de uso, convênios com farmácias 24h ou aplicativos de bem-estar podem ser diferenciais importantes.

Treinar gestores para lidar com equipes noturnas

A gestão de pessoas durante a madrugada exige sensibilidade, empatia e comunicação eficaz — competências que podem (e devem) ser desenvolvidas com o apoio do RH.

Adicional noturno: equilíbrio entre responsabilidade financeira e cuidado

O adicional noturno é muito mais do que um item na folha de pagamento: ele representa o reconhecimento formal de uma jornada de trabalho que desafia o ritmo biológico e social. Garantir o cálculo correto desse benefício é uma obrigação legal e, ao mesmo tempo, uma forma de demonstrar valorização e cuidado.

Ao ir além da conformidade trabalhista e implementar ações voltadas ao bem-estar dos colaboradores noturnos, o RH contribui para a construção de uma cultura organizacional mais inclusiva, saudável e eficiente.

Para pequenas e médias empresas, esse olhar atento pode fazer toda a diferença na retenção de talentos e na construção de equipes mais engajadas — em qualquer turno do dia.