Programa Viver Bem - Nutrição em Foco

Você curte receita de quibe assado? Para essa versão, a grande estrela é abóbora japonesa, que é aproveitada…

Nesta receita, você reaproveita o arroz cozido e evita o desperdício de talos e cascas, aproveitando seus nutrientes.

Reaproveite as sobras de arroz nesta receita sustentável de arroz à grega, um ótimo acompanhamento para variar a rotina.

Rotina faz bem para nossa saúde física e mental. Sabe qual é a melhor forma de fazer isso? Veja aqui 5 dicas práticas

Leia o artigo de Soraia Batista, a nutri da Pluxee, sobre esta fruta muito versátil e cheia de nutrientes

Esse pão de queijo vegano vai te surpreender! Ele é a companhia perfeita para começar bem o dia ou para um lanche da…

Você gosta de receitas fáceis? E de camarão ao molho branco? Que tal preparar um prato muito especial para comemorar o…

Sabia que a cebola é um dos principais alimentos para evitar doenças? Saiba mais no artigo de Soraia Batista, a nutri…

Este arroz de forno pode aproveitar as sobras de arroz cozido e render um prato para acompanhar carnes. Confira!

Uma receita de Natal para comemorar com muito sabor!

Fazer hambúrguer em casa é muito mais saudável do que comprar congelado. Aprenda uma receita simples para fazer com a…

A beldroega é uma vegetação rasteira que não é muito consumida, mas pode ajudar na prevenção da diabetes e outras…

Vitamina C, fibras e muitos minerais. O ora-pro-nobis é uma planta não convencional que pode ser consumida em diversas…

Esta receita é uma sugestão muito nutritiva para quem gosta de geleia, mas precisa evitar o açúcar. Confira!

A taioba é uma planta tropical, que faz parte do grupo das PANCs, por ser um alimento não convencional. Suas folhas,…