Programa Viver Bem - Nutrição em Foco

Veja como é fácil preparar nossa receita de cuscuz com azeitona, milho e outros ingredientes. É um clássico da…

Pastel é tudo de bom! Que tal colocar mais nutrientes nesse salgado e, ainda, reaproveitar os alimentos que iam direto…

Evitar o desperdício e reduzir o volume de lixo são atitudes fundamentais para ajudar o planeta. Aproveitar…

Aprenda a fazer nossa receita de assado de carne, que reaproveita talos de vegetais e fica muito nutritiva. É uma opção…

Coloque mais nutrientes na alimentação da sua família, fazendo o aproveitamento integral dos alimentos. Quer aprender a…

Sabia que o Brasil é o segundo maior produtor de mandioca do mundo? Aprenda a tirar o máximo desse superalimento neste…

Nesta receita, você aproveita os talos de saladas e legumes, como beterraba e cenoura, e cascas de legumes e raízes…

Sabia que você pode aproveitar a banana inteira, com casca e tudo? Conheça esta receita de bolo de banana e chocolate…

Você sabia? Existem muitos benefícios em usar semente de abóbora em uma receita! Nesta opção, sugerimos uma salada…

Que tal experimentar uma receita de bolo de banana feito no liquidificador? Esta receita deliciosa de bolo de banana…

Pudim é muito bom, não é mesmo? Poder comer um pudim sem açúcar é melhor ainda! Confira essa receita enviada pela…

Pudim de leite condensado é tudo de bom, né? Sem açúcar é melhor ainda! Confira essa receita de pudim de leite…

É muito simples fazer essa receita de arroz doce! Com um ingrediente incomum, a casca de abacaxi, esse doce prova que é…

Quer experimentar uma canjica diferente? Confira essa receita sustentável para fazer uma canjica com manga. Essa…

Reaproveitar os alimentos integralmente faz bem para a natureza e também faz você economizar nas compras. Confira esta…